Puis-je fumer du Calendula ?
Oui, vous pouvez fumer du Calendula dans des mélanges d'herbes à fumer ou mélangé à votre herbe légale préférée, mais ne vous attendez pas à des bénéfices pour la santé car aucune étude ne soutient ce type d'allégations. Cette fleur fumable est, comme les souches d'auto CBD, typiquement utilisée comme élément de soutien dans les mélanges d'herbes composés d'autres herbes que vous pouvez fumer comme la molène, la sauge, la camomille et la menthe.
Qu'est-ce que le calendula ou souci ?
Le calendula, également connu sous le nom de souci, est une plante à fleurs de la famille des marguerites (Asteraceae), l'une des plus grandes sur Terre, qui compte plus de 23 600 espèces.
Les fleurs de calendula sont une plante ornementale très populaire, connue pour sa capacité à repousser de nombreux insectes. On peut la trouver sur les autels des maisons célébrant le Jour des Morts au Mexique et en Amérique centrale.
Le calendula est réputé dans de nombreuses cultures comme une herbe à rêves, susceptible d'induire des rêves lucides et vivifiants dont on se souvient avec une clarté éclatante le lendemain matin.
Comme beaucoup d'autres herbes, le calendula a été historiquement utilisé comme un remède naturel pour une très large liste de bénéfices potentiels pour la santé. Des infections de l'oreille aux maux de gorge et autres problèmes respiratoires, en passant par des propriétés anti-inflammatoires qui pourraient guérir les ulcères, il est difficile de croire qu'une herbe ordinaire puisse avoir autant d'effets.
Certaines de ces affirmations ont bien sûr des niveaux variables de soutien scientifique, avec des études animales et cellulaires qui confirment certaines des utilisations traditionnelles, mais qui ont également révélé les propriétés antioxydantes, antibactériennes, antifongiques et antivirales de cette herbe.
Photo par Alina Vilchenko de Pexels
Soucis méditerranéens
Le genre Calendula est originaire d'Europe centrale et de la Méditerranée. Il comprend 25 espèces, les plus courantes étant le souci anglais ou souci des champs (Calendula officinalis) et le souci des champs (Calendula arvensis).
Le souci en pot ou souci commun est aussi simplement connu sous le nom de calendula et ses pétales peuvent être utilisés comme une grande fleur à fumer dans les mélanges d'herbes qui fournissent une saveur subtile et un grand support visuel avec ses feuilles orange vif, comme dans notre mélange d'herbes à fumer Julep, frais et vibrant.
Le souci des champs a été utilisé traditionnellement dans la médecine populaire espagnole et italienne pour soigner les fièvres, réduire les inflammations et combattre le cancer. Les gens écrasaient les feuilles et les utilisaient pour fermer les plaies, tandis que les fleurs étaient appliquées sur les brûlures.
Il existe bien sûr de nombreux autres types de soucis moins connus dans cette région du monde, chacun ayant ses propres caractéristiques et propriétés.
Soucis amérindiens et autres
Le calendula est présent sur tous les continents. Les feuilles et les infusions de pétales de fleurs du souci français (Tagetes patula) sont utilisées comme remèdes traditionnels pour les blessures, les plaies, les infections dentaires, les affections cutanées, la toux et les troubles de l'estomac. Le Tagetes minuta est utilisé en Afrique, en Amérique latine et au Pakistan à diverses fins, notamment pour faire baisser la fièvre. Les extraits du souci sauvage peuvent tuer les bactéries, les champignons et repousser les insectes.
Avantages potentiels du calendula
Le calendula est une herbe fumable qui présente des avantages potentiels lorsqu'elle est ingérée sous forme de tisane ou de teinture, utilisée dans des onguents topiques, dans des huiles essentielles et même dans certains compléments alimentaires.
Comme pour tout produit de santé naturel, la réglementation fixe des normes de fabrication pour les suppléments de calendula, mais ne garantit pas la sécurité ou l'efficacité et certains effets secondaires courants du calendula comprennent la nausée, la somnolence et les problèmes gastro-intestinaux. Consultez toujours votre médecin avant de prendre des suppléments ou de fumer quoi que ce soit, surtout si vous êtes enceinte ou si vous avez des problèmes de système immunitaire.
Dans la médecine traditionnelle, le calendula est une plante médicinale couramment utilisée pour traiter les inflammations, les affections cutanées et les plaies. On pense également qu'il est bénéfique pour ses effets calmants, un peu comme la camomille, en agissant sur le soulagement de l'anxiété et la somnolence.
Chez Meo Marley's, nous ne recommandons pas l'utilisation du calendula pour ses avantages potentiels non prouvés pour la santé, mais plutôt pour son arôme riche et sa belle coloration dans les mélanges d'herbes à fumer combinés avec des feuilles de molène, comme notre mélange Julep frais et vibrant.
Fumer du calendula est-il bon pour la santé ?
Les mélanges à fumer peuvent avoir des effets variés, en fonction des herbes utilisées, mais vous devez toujours partir du principe que fumer quoi que ce soit, y compris les mélanges à base de plantes ou les cigarettes à base de plantes, est inévitablement nocif pour votre santé.
Le monoxyde de carbone, le goudron et une longue liste de composés chimiques sont inhalés lors du processus de combustion de n'importe quelle herbe fumable, même celles qui semblent inoffensives comme la menthe poivrée ou l'uva ursi, c'est pourquoi la vaporisation d'herbes sèches sera toujours un choix plus sûr.
Il est important de se rappeler que fumer a longtemps été considéré et abordé comme un rituel, qu'il soit personnel ou communautaire, et une culture que nous avons essentiellement perdue de vue avec les cultures actuelles du cannabis et du tabac.
Bien que nous n'encouragions pas les gens à développer une habitude de fumer, nous encourageons ceux qui fument déjà à prendre le contrôle de leur habitude et à la déstigmatiser à la fois pour eux-mêmes et pour les autres qui les jugent pour cela.
Pour ses propriétés aromatiques, nous considérons que les pétales de calendula à fumer conviennent mieux dans un mélange à fumer comme une herbe de soutien comme d'autres grandes fleurs à fumer comme la passiflore et la scutellaire. Nous les combinons avec d'autres plantes à fumer moins parfumées pour obtenir un profil de saveur plus équilibré et des propriétés de combustion plus douces. Vous pouvez commander des mélanges à fumer à base de plantes en ligne auprès de headshops ou de fabricants, et même en trouver dans un headshop physique près de chez vous.
Si vous êtes plutôt du genre bricoleur, vous pouvez aussi acheter des herbes et des fleurs à fumer auprès d'herboristes de confiance dans votre région ou d'importateurs d'herbes en ligne, bien que celles-ci ne soient pas toujours sous forme de feuilles parfaites et équeutées comme le sont les mélanges d'herbes de Meo Marley (en particulier les feuilles de framboisier rouge, qui peuvent avoir plus de tiges que de feuilles !)
Lorsque vous préparez des herbes à fumer dans la nature, tenez compte de la personne et du lieu où vous les prenez et demandez-vous si l'environnement est propice à un risque bactérien potentiel (si l'environnement est humide). Comme pour le tabac, vous ne voulez pas que votre mélange d'herbes à fumer soit sec à souhait, mais vous ne voulez pas non plus qu'il soit humide, car cela peut être nocif pour votre santé.
Pour une fumée plus savoureuse, vous pouvez combiner le calendula avec d'autres herbes à fumer plus intenses comme la feuille de guimauve, le tussilage et même les pétales de rose! puis le faire sécher et enfin le conserver dans un récipient hermétique.
Possiblement efficace pour
Des études ont révélé que certains composés chimiques trouvés dans le calendula peuvent avoir une variété de bienfaits pour la santé, bien que les études soient peu nombreuses et lointaines. D'après ce qui est facilement disponible en ligne, en voici quelques-uns que nous avons notés (nous vous épargnons tous les détails, mais les références sont à la fin du blog si vous voulez vous renseigner) :
Le souci officinal (Calendula officinalis) peut être efficace pour :
réduire les dermatites de radiation et les douleurs dues à la radiothérapie.
traiter les problèmes de pieds qui causent des blessures ou des callosités, en réduisant le nombre de plaies, de tissus morts et de mauvaises odeurs(beurk.).
accélérer la cicatrisation des plaies de différentes manières (dans les études sur les animaux).
en favorisant la formation de nouveaux vaisseaux sanguins et en réparant le tissu conjonctif.
traiter les inflammations et les plaies buccales.
Preuves insuffisantes pour
Les preuves sont insuffisantes pour soutenir les allégations selon lesquelles les soucis aident à combattre les infections et à améliorer les symptômes.
Il existe des preuves limitées pour suggérer que les soucis peuvent soulager les crampes en réduisant les spasmes musculaires.
Des recherches in vitro ont montré que le souciofficinal (Calendula officinalis) peut réduire les cytokines inflammatoires et bloquer l'enzyme inflammatoire Cox-2.
Dans des études cellulaires, le souci officinal et le souci français(Tagetes patula) ont tous deux augmenté la production d'IL-10 et de lymphocytes, importants pour la fonction immunitaire.
Les composés bioactifs présents dans le souci peuvent prévenir la dépression en augmentant le flux sanguin et en stimulant le rythme cardiaque.
Chez les rats diabétiques, le souci réduit le taux de sucre dans le sang, améliore l'apprentissage et la mémoire liés au diabète et réduit le poids corporel.
Le souci peut protéger le cœur en réduisant le risque de crise cardiaque en augmentant le flux sanguin et en stimulant les battements du cœur, même lorsque les niveaux d'oxygène sont faibles.
Le calendula comme alternative naturelle au tabac
Le calendula est une alternative naturelle au tabac qui joue le rôle d'une herbe de soutien pour ajouter une sensation apaisante dans les mélanges de plantes à fumer. Mélangé à d'autres herbes aromatiques à fumer comme la menthe ou la sauge, le calendula se marie parfaitement avec des terpènes comme le limonène. La saveur du calendula ajoute un soupçon d'agrumes qui réduit la sensation de dureté dans votre gorge et vos poumons après avoir inhalé votre herbe légale préférée.
Où acheter les mélanges à fumer Calendula
Si vous cherchez à acheter des mélanges d'herbes à fumer avec du calendula et que vous ne savez pas par où commencer, vous pouvez toujours jeter un coup d'œil aux mélanges d'herbes à rouler de qualité supérieure de Meo Marley sur notre boutique en ligne éco-responsable ou appeler votre meilleure boutique près de chez vous. S'ils ne les proposent pas, n'hésitez pas à nous les envoyer en écrivant à info@meomarleys.com. Nous ne manquerons pas de vous envoyer un cadeau de remerciement lors de votre prochain achat pour avoir contribué au #HighlyFunctional mouvement !
Photo par Nataliya Vaitkevich de Pexels
Si vous voulez simplement essayer de fumer du calendula seul ou créer votre propre mélange d'herbes, il est disponible sous forme séchée et fraîche, et se trouve dans la plupart des magasins de produits naturels et des herboristeries.
Il faut toujours se méfier de l'endroit où l'on se procure les pétales de calendula et vérifier leur origine et leur état de conservation. Chez Meo Marley's, toutes les herbes fumables que nous achetons auprès d'importateurs de confiance sont accompagnées d'une analyse chimique à spectre complet et conservées dans des conditions optimales.
Fumer du calendula est-il sans danger ?
Lorsque vous mélangez du calendula avec d'autres herbes, il est important de maintenir un faible dosage afin de ne pas provoquer d'effets secondaires négatifs. Le calendula est généralement sans danger pour l'homme, mais vous devez toujours demander l'avis d'un professionnel de la santé avant de fumer quoi que ce soit, au cas où des effets indésirables seraient associés à son utilisation. Le calendula est une herbe à fumer présente dans de nombreux mélanges de plantes à fumer et de cigarettes à base de plantes, et même dans certains prerolls combinés avec d'autres plantes et fleurs à fumer comme l'armoise, la cataire, la lavande et même les racines de guimauve.
Nous tenons à répéter qu'il n'existe aucune preuve que fumer du calendula soit efficace pour traiter une quelconque affection ou présente des avantages pour la santé.
Où acheter les mélanges à base de calendula ?
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*Cet article ne doit pas être interprété comme une déclaration de quelque nature que ce soit de Herbes Meo Marley Inc. mais simplement comme un recueil d'informations compilées à partir d'autres sources. Ces déclarations n'ont pas été évaluées par Santé Canada, la FDA ou tout autre organisme de réglementation. Consultez votre médecin avant d'ingérer ou de fumer tout produit à base de plantes.*
Chez Meo Marley's, nous nous efforçons d'offrir les informations les plus récentes et les plus rigoureuses que nous pouvons trouver. Nous nous engageons à suivre l'avis des experts sur la sécurité de nos produits avant de les utiliser de quelque manière que ce soit et souhaitons fournir un rapport clair, factuel et impartial.
