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Alternative au tabac - Fumer de la Passiflore

Cigarettes à base de plantes DIY : Passiflore à fumer

La passiflore est une excellente herbe à fumer, traditionnellement utilisée pour traiter l'anxiété. Cette herbe fumable est maintenant couramment utilisée comme alternative au tabac sans nicotine et comme ingrédient dans les mélanges de plantes à fumer. La Passiflore à fumer est plus agréable à utiliser dans les rouleaux de remplissage ou avec d'autres herbes légales, comme dans notre mélange d'herbes Zen magnifiquement vibrant et aromatique.



La passiflore est utilisée depuis longtemps par les naturopathes comme traitement de l'insomnie, du stress et des troubles de l'attention et de l'hyperactivité, bien qu'aucune étude scientifique formelle ne confirme encore ce que les gens prétendent depuis des siècles.

Dans cet article, nous allons explorer tout ce que la Passiflore a à offrir et comment elle peut vous aider à arrêter de fumer ou à trouver une alternative au tabac sans nicotine.

Qu'est-ce que la passiflore ?

La passiflore est une plante grimpante originaire du sud-est des États-Unis, de l'Amérique centrale et de l'Amérique du Sud, qui ressemble un peu aux oiseaux tropicaux par ses couleurs vives et son aspect incroyablement diversifié lorsqu'elle fleurit.

Il y a beaucoup à dire sur les origines de la passiflore, mais pour résumer, ce sont les explorateurs espagnols qui ont appris à connaître cette grande herbe à fumer auprès des autochtones péruviens. Les Européens l'ont utilisée depuis lors dans divers traitements de guérison naturelle pour l'anxiété, l'agitation et la nervosité, entre autres.

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Il existe environ 500 espèces connues de passiflore et certaines études suggèrent également que certaines de ces espèces, par exemple Passiflora Incarnata, pourrait prétendument avoir des vertus médicinales.

Comment fonctionne la passiflore ?

La passiflore peut produire un effet calmant et somnifère lorsqu'elle est ingérée. Elle peut également aider à détendre les muscles. De nombreuses personnes l'utilisent encore aujourd'hui pour traiter leur anxiété et leurs troubles du sommeil, en complément ou en remplacement de leurs médicaments habituels.

Bienfaits et utilisations de la passiflore

Traditionnellement, la passiflore est utilisée pour un certain nombre d'affections, allant de l'anxiété à l'insomnie. Il n'existe pas de données scientifiques formelles indiquant que la passiflore présente des avantages tangibles pour le corps humain lorsqu'elle est fumée, mais aucun risque significatif pour la santé n'a non plus été identifié.

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Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des usages traditionnels et des avantages de cette plante que nous avons pu recueillir auprès de diverses sources d'information :

      • Passiflore pour l'anxiété

Même s'il n'existe pratiquement aucune preuve spécifique à la santé, certaines recherches suggèrent que la passiflore peut aider à soulager les symptômes de l'anxiété. Ses propriétés anxiolytiques peuvent induire des effets sédatifs et anti-anxiété, comme le montre une étude menée sur des souris. Selon plusieurs examens empiriques, la passiflore peut améliorer la mémoire et diminuer les signes d'anxiété en interagissant avec les niveaux de GABA. Toutefois, les conclusions concernant le degré d'efficacité de la fleur peuvent varier d'un chercheur à l'autre.

De nombreux praticiens de la santé recommandent d'en faire l'une des herbes idéales à fumer pour lutter contre l'anxiété, bien qu'aucune donnée scientifique tangible n'indique encore que cela soit vrai. En outre, elle peut également être incorporée dans le cadre d'un régime alimentaire spécifique ou en complément d'un traitement en cours.

      • Passiflore pour le sommeil

Pour induire des effets semblables à ceux du sommeil, il est essentiel que l'esprit reste maître de la situation. La régulation de l'acide gamma-aminobutyrique dans le cerveau joue un rôle essentiel dans le soulagement de l'insomnie. Certaines données indiquent que la passiflore peut aider les gens à dormir plus rapidement. Une autre étude étude de 2017 a prouvé que la plante pouvait avoir un impact positif sur les habitudes de sommeil, en induisant une augmentation du sommeil profond et une réduction du sommeil paradoxal. En termes simples, les rats se sont endormis beaucoup plus rapidement avec l'administration de passiflore.

La passiflore permet de réduire le temps nécessaire pour s'endormir. Par conséquent, elle augmente la durée totale du sommeil et met le cerveau au repos. Néanmoins, l'identification des effets secondaires et la détermination de l'efficacité chez l'être humain nécessitent des investigations supplémentaires.

Autres avantages potentiels pour la santé

Puisque la passiflore joue un rôle important dans l'induction du sommeil et l'atténuation de l'anxiété, voici quelques-uns des avantages supplémentaires que tout utilisateur doit connaître :

      • Epilepsie

L'épilepsie est l'un des troubles les plus courants qui ont dominé le monde pendant une longue période. Cependant, selon les scientifiques et les experts pharmaceutiques, la consommation de Pasipayqui contient des fractions de passiflore, peut augmenter le délai entre les crises et leur durée. Cependant, les utilisateurs disposent de peu de preuves. En outre, la plante peut maintenir les niveaux de noradrénaline et de sérotonine dans le cerveau, tout en améliorant la dépression post-ictale, l'un des phénomènes courants après une crise.

Néanmoins, il est nécessaire de consulter son médecin avant d'incorporer un médicament ou un traitement par perfusion.

      • Effets anti-inflammatoires

La passiflore possède des propriétés anti-inflammatoires, comme l'indiquent plusieurs découvertes. En outre, l'une des études montre que P. foetida avait des effets anti-inflammatoires et analgésiques. De plus, les extraits d'éthanol et de feuilles ont montré des effets anti-inflammatoires considérables et une réduction de la douleur.

      • Elle peut aider au sevrage des opiacés et agir comme un tonique cardiaque.

Selon les chercheurs, les extraits de passiflore combinés à la clonidine sont aussi efficaces que la clonidine et le placebo pour traiter les symptômes de sevrage. En outre, la passiflore, utilisée avec l'aubépine, peut améliorer la capacité d'exercice des personnes souffrant d'insuffisance cardiaque congestive. Bien que plusieurs croyances affirment que de tels effets peuvent être le produit de l'aubépine, des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Beaucoup de gens utilisent maintenant cette herbe fumable comme base dans les mélanges d'herbes à fumer pour aider les fumeurs récréatifs à réduire ou mieux contrôler leur consommation d'herbes légales coûteuses comme dans notre mélange Zen, ainsi qu'une alternative sans produits chimiques et entièrement naturelle au tabac.


Dosages de la passiflore

Bien que la passiflore soit un produit naturel, le dosage doit être déterminé avec soin en tenant compte de l'état de santé de l'utilisateur, de son âge et de ses antécédents de santé.

Encore une fois, il n'a pas été prouvé qu'aucun des avantages supposés de fumer de la passiflore dans des mélanges de plantes à fumer ou des cigarettes à base de plantes n'apporte quoi que ce soit à l'organisme, de sorte que ces avantages sont relatifs à l'ingestion du produit à base de passiflore sous une forme ou une autre.

Les fourchettes de dosage standard pour adultes sont mentionnées ci-dessous :

  • 0,75 à 6,5 g par jour des parties aériennes séchées de la plante, ou composées comme une infusion.
  • 1,5 à 3,5 ml par jour d'extraits liquides 1:1.
  • 3,5 à 6,5 mL par jour d'une forme de capsule/comprimé.
  • 1,5 à 6 mL par jour d'une teinture de passiflore 1:8.

Comme nous l'avons vu plus haut, la passiflore est une herbe aux multiples facettes qui offre de nombreux avantages, en plus de la beauté de ses fleurs.

Cette herbe fumable est bien sûr un excellent complément à un produit à rouler. Fumer de la passiflore est sûr de fournir un petit coup de pouce supplémentaire sur le portefeuille et le niveau de dépendance à ceux qui décident de l'utiliser comme une alternative aux herbes et tabacs légaux typiquement coûteux.

Dans le cadre de votre passage du tabac pur ou du tabac à fumer aux mélanges d'herbes à fumer, vous trouverez peut-être que fumer de la Damiane ou de la Feuille de Framboisier peut aussi vous convenir comme herbe à fumer de base. Vous pouvez découvrir ces herbes à fumer et rouler vos propres cigarettes à base de plantes à partir des produits de Meo Marley !

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*Cet article ne doit pas être interprété comme une déclaration de quelque nature que ce soit de Herbes Meo Marley Inc. mais simplement comme un recueil d'informations compilées à partir d'autres sources. Ces déclarations n'ont pas été évaluées par Santé Canada, la FDA ou tout autre organisme de réglementation. Consultez votre médecin avant d'ingérer ou de fumer tout produit à base de plantes.*

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